类风湿当成普通关节炎扛，小心变
临床中我们经常会遇到，一些患者把“类风湿”当成普通“关节炎”扛，医院检查，但此时为时已晚，病情已经累及颈椎。
近日，一位来自西藏的50多岁的张阿姨，自诉四肢关节反复肿痛，她一直以为是自己人老了，身体扛不住，出现了普通“关节炎”症状，自己随便弄了点药吃。没想到年后，连续十几天的阴雨天气后，关节疼痛难忍，医院检查，被确诊为类风湿性关节炎。张阿姨已经出现颈部疼痛的症状，经过进一步检查，发现类风湿性关节炎已经累及到了颈椎。如果张阿姨头部活动剧烈或者不慎跌倒，可能加重中枢神经受压迫的程度，严重时可致瘫痪甚至呼吸、心跳停止。这就好比在她脊柱中枢埋了颗“定时炸弹”！家人都非常惊讶，没想到类风湿性关节炎居然会这么严重。。
我院郭涤尘主任介绍，类风湿性关节炎的病理特征是滑膜炎。当滑膜炎持续反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏、关节功能障碍甚至残废，而类风湿性关节炎的血管炎病变还可累及内脏器官。郭主任还指出，类风湿性关节炎软骨或骨质破坏可以在发病的3个月内就出现。国际上公认的最佳治疗时间是起病后3个月内，张阿姨的类风关已经累及颈椎，正是由于没有及早发现、规范治疗，使她出现寰枢椎不稳甚至半脱位的危险情况。
类风湿性关节炎
早发现、早治疗是关键！
有的患者没有辨别自己属于哪一类“风湿”，轻信一些“游医”或者自行在外购买治疗风湿的“特效药”，这些药物很可能带来负面影响，非但不能缓解病情，还可能使原本的病情变得复杂”，郭涤尘主任指出，医院接受规范治疗。另外，关节功能锻炼是类风湿性关节炎缓解期的一种治疗手段，可以增加肌力，保存关节的活动能力，对防止肌肉萎缩有很重要的作用。病变关节部位不同，功能锻炼方式也不同，患者可以在医生的指导下进行床上运动、抗阻力运动、扶拐站立锻炼等。
认清类风湿误区
1误区
妇女产后洗澡或工作劳累引起类风湿性关节炎。
真相↓
产后可洗澡，不会致病。在天气变化很厉害，温度很低、气压低、湿度很高的情况下有可能发生，平常碰到冷水不会致病。
2误区
类风湿性关节炎是肌肉撕裂伤引起的。
真相↓
类风湿性关节炎是长期特定使用某一关节(部位)引起的。肌肉撕裂伤只是引起关节的不平衡，但周期性的肌肉用力并非致病因素。
3误区
草药和传统中医药(如磁疗、虎骨酒、热敷)更安全、有效。
真相↓
这些只是协助疗法，不能治好这个病，没有科学依据说明传统医学可有效治疗关节炎。要根据自己的情况看专科医生。
4误区
市面上一些“抗风湿灵药”能治好类风湿性关节炎。
真相↓
来路不明、自称能治愈类风湿性关节炎的药品，往往含有激素，虽然能一时缓解症状，但会引起“满月脸”、“水牛背”等症状，损伤胃肠、肾脏，还导致肌无力、骨质疏松、糖尿病等
5误区
看医生好几个月，关节还是疼痛，就不停换医生。
真相↓
每个医生的治疗方法不一样，如果你觉得这个医生看准了，就跟着他，不要频繁换医生。治疗不正规易致病情复发，每复发一次致残率会更高。
日常护理做到“一禁四不要”01“一禁”是禁止下蹲。
01“四不要”是不要爬山、不要爬楼梯、不要坐矮凳子、不要受凉，这些都是增加膝关节压力的动作。
01同时还要保持均衡的饮食。类风湿性关节炎患者大部分都有贫血，更要加强营养。多摄入含钙、蛋白质、纤维素、维生素D较高的主食。食用含钙高的食物比补充钙剂效果要好，因为人体对补钙片的吸收不是很好。此外，患有高压血，高血脂，糖尿病，尤其是高尿酸(痛风)的病人，服上述药物时要征询医生意见。
01此外，平时适当增加活动。但在类风湿性关节炎发作期应卧床休息、减少活动。寒冷期减少外出，避免潮湿，不要用冷水洗浴。
郭涤尘主任进一步解释，春季气温波动大，很多类风湿患者出现症状加重的现象，其实与本身的病因并没有关系，因为天气、气压的改变，导致关节液循环不好，关节周围血流出现阻滞，诱发了症状。温馨提示郭涤尘主任提醒，春季一定要注意保暖，防止受寒、淋雨，大风天气尽量少外出，尤其是中老年朋友在关节部位要特别注意，防止受风寒侵袭。日常起居，房间要保持通风干燥，并进行适当的锻炼。在出现关节疼痛肿胀等症状，医院检查，切不可“硬扛”。
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