痛风越来越普遍,这是为什么提醒3种
近几年虽然我们的生活水平明显提上来了，但是日常生活中慢性疾病的情况却也变得越来越普遍。
一说到慢性疾病，可能大家都会不自觉地联想到三高疾病，所谓三高主要指高血压高血糖和高血脂，可是近几年除了三高疾病之外，第四高盐普遍出现在我们的日常生活中，那就是高尿酸。
高尿酸属于一种慢性代谢性疾病，如果食品性质代谢速率降低，那么身体当中的尿酸水平就会明显升高，久而久之也会对身体健康造成一定的影响和负担。
尿酸升高可能会诱发痛风或者是其他的并发症，也会让人感觉到非常煎熬，人们发现近几年患痛风的人越来越多，这种症状也变得越来越不便。
之所以会出现这种情况，可能跟饮食有很大联系，体内嘌呤物质过多，很容易导致尿酸升高，除了常见的高漂亮之外，日常生活中一些饮品也可能会影响尿酸水平。
“痛风”越来越普遍，这是为什么？提醒：3种“水”，最好少碰1、酒水
上千年前的中国古代，我们的祖先就已经发明了酿酒术，而且那个时候喝酒也成为了一种庆祝的行为。
现如今喝酒这种情况好像再次被发扬光大，因为日常生活中除了男性之外，一些女性朋友也在不知不觉间加入到了饮酒的行列当中。
可能各种酒水饮料当中并不含有嘌呤物质，但是经常喝酒很容易给身体内部功能造成影响，导致代谢速率下降，多余的嘌呤物质很难代谢排出体外也会诱发痛风。
2、骨头汤
老一辈的人认为喝骨头汤能够起到补钙的效果，并且他们熬汤的时候也会刻意熬出白花花的汤汁。
骨头的看似不干，实则并非如此，那些白花花子的汤汁中含量最多的应该就是脂肪蛋固醇和嘌呤成分。
因为大骨头当中的钙质一般都是以大分子存在的，很难被身体吸收利用，反而在熬汤的过程中容易导致其中的嘌呤物质融入到汤汁里面，所以经常喝骨头汤也会增加患痛风风险。
3、碳酸饮料
炎热的夏天如果能够喝上一瓶冰镇碳酸饮料再进一步获，当然现实生活中很多年轻人也是这么做的，但是经常喝碳酸饮料给身体造成的隐患却比较大。
首先碳酸饮料当中的糖分含量非常高，过多糖分进入人体内之后，可能会导致血糖升高，除此之外经常喝碳酸饮料还会导致钙质流失过快，并且也会促使尿酸生成，所以如果不想受到痛风的困扰，对于碳酸饮料也希望你能正确看待。
3种异常，或说明尿酸升高了关节红肿胀痛
高浓度的尿酸会析出尿酸盐减轻这个时候小颗粒的尿酸盐结晶喜欢沉淀在人的关节部位，慢慢的就会转变成痛风。
在痛风之前关节的状态可能会出现异常，所以希望大家平时多
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